极速快3

    <input id="0uq5q"></input>
    1. <table id="0uq5q"><meter id="0uq5q"><menu id="0uq5q"></menu></meter></table>
      1. <var id="0uq5q"><output id="0uq5q"></output></var>

        <table id="0uq5q"></table>

          1. <sub id="0uq5q"></sub>

            <var id="0uq5q"><label id="0uq5q"></label></var>

          2. <var id="0uq5q"><label id="0uq5q"></label></var>

              <sub id="0uq5q"></sub>

              <sub id="0uq5q"></sub>

            1. 标王 热搜: 特产  养生    营养  农业  产品  特色  中华  如何  健康 
               
               
              当前位置: 首页 » 特产资讯 » 特产资讯 » 正文

              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

              放大字体  缩小字体 发布日期:2020-04-18  来源:www.www.hlg989.com  作者:中国特产网  浏览次数:618
              核心提示:  一、大枣  大枣又名红枣,为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。大枣味甘,性温,功能补中益气、养血安神、缓和药

                一、大枣

              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

                大枣又名红枣,为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。大枣味甘,性温,功能补中益气、养血安神、缓和药性。大枣擅治中气不足、脾胃虚弱造成体倦乏力、食少便溏;血虚萎黄、妇女脏躁;与峻烈药物同用可以缓和药性。

                大枣入药始见于《神农本草经》,言其安中养神,平胃气,通九窍,补少气和百药。久服,轻身、延年。

                现代科学测定,鲜枣中所含的维生素C为百果之冠,每100g大枣含蛋白质3.3g,脂肪0.4g,糖类72.8g,含钙、磷、铁以及胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、B2、C、P等,具有增强体质,延缓衰老的用途。

                大枣助湿生热,令人中满,故湿盛脘腹胀满、食积、虫积,龋齿作痛,痰热咳嗽等忌服。

                二、地黄

              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

                地黄为玄参科植物地黄的新鲜或干燥块茎。鲜用习称鲜地黄,干品习称生地黄,炮制后称为熟地黄。生地黄功能清热凉血、养阴生津,适用于口渴多饮等。

                熟地黄功能养血滋阴、补精益髓,适用于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠、月经不调、崩漏;肾阴不足所致潮热、盗汗、遗精、消渴;精血亏虚之腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋等证。

                《神农本草经》列地黄为上品久服,轻身、不老。《开宝本草》称其:补五脏内伤不足,通血脉,益气力。《本草纲目》载地黄久服变白延年。现代中医常用地黄配伍方剂治疗更年期综合征,如六味地黄丸、百合地黄汤、地黄饮子等。脾胃虚寒、大便溏软者不可以用,暑热湿盛、胸闷不食者不可以单用地黄。

                三、黄精
              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

                黄精,为百合科多年生草本植物黄精的根茎。黄精性平、味甘,功能益气、润肺、强筋骨,主治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、风湿疼痛、风癞癣疾、消渴等症。

                现代药理实验证明黄精可促进免疫球蛋白形成,能提升人体免疫功能,具有抗疲劳和抗衰老功效。

                四、黄芪
              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

                黄芪又名黄耆、戴糁,为豆科多年生草本植物黄芪和内蒙黄芪的根。黄芪适用于劳倦内伤,五脏虚衰,年老体虚,久病羸弱,心慌气短,自汗体虚,脾胃虚弱,肌肤肿胀,疮疡溃疡不生肌收口,食欲不振,气虚浮肿,中风后遗症,消渴顽疾一切气衰血虚之证。

                现代研究觉得,黄芪主要含有甙类、多糖、氨基酸及微量元素等,具有增机体免疫功能,利尿,抗衰老,保肝,降血压,能消除肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,还有促雌激素样功效和较广泛的抗茵功效。其中膜荚黄芪皂甙甲具有降压稳定红细胞膜功效。

                单用黄芪应该注意的是:黄芪偏温,单味久用可耗伤阴液,故阴虚体质,脉细数,舌质降红者应配伍滋阴药同用。

                五、枸杞
              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

                枸杞为小灌木,成长于山野阳坡。药用其成熟干燥果实。枸杞根皮名地骨皮也是较常用之药。

                枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经。功能滋补肝肾、明目、润肺。可用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目眩不明等病症。

                《神农本草经》将枸杞列为上品,言其主五内邪气,热中消渴,周痹。久服,坚筋骨、轻身、不老。明.李时珍《本草纲目》载:枸杞子味甘气平。补精气诸不足,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。

                现代研究证实,枸杞的营培养分很丰富。不但含有枸杞多糖、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸等,还含有很多的矿物元素。具有调节免疫力、降血糖、降血脂、抗疲劳等多种功效,实为体质虚寒、抵抗力差之人的保健良药。

                六、肉苁蓉
              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

                肉苁蓉别名大芸、沙中仙、淡大云等,属列当科寄生草本植物。肉苁蓉功用主要有补肾助阳、润肠通便。可用于治疗阳痿、早泄、遗精、尿多、尿频证,筋骨痿软、阴虚肠燥的便秘等。《本草经疏》记述:肉苁蓉,滋润补精血之要药,久服则肥健而轻身,益肾肝补精血之效也。

                现代科学研究表明,肉苁蓉主要含有列当素、酵素、糖分脂肪油、微量生物碱和结晶性中性物质,是一种良好的滋补强壮药。

                七、首乌
              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

                首乌为蓼科多年生草本植物何首乌的干燥块根。何首乌又分生首乌与制首乌两种。将植物何首乌的块根采挖之后,洗净晒干者称生首乌.将生首乌用黑豆汁拌匀蒸制.使黑豆汁全部浸入生首乌中,取出晒干者为制首乌。

                制首乌适用于经精血亏虚,头晕眼花,须发早白,腰酸腿软,遗精,崩带等证。生首乌适用于痈疮肿毒疟疾,瘰疬及肠燥便秘等证。

                现代医学研究证实,何首乌的主要成分为蒽醌类化合物,卵磷脂,粗脂肪,碳水化台物及多种维生素及矿物质等。何首乌提取物具有延缓衰老的用途,可以延长细胞的寿命,增强机体损伤的修复能力,提升抗氧化酶的活性,减少血液中过氧化脂质的含量等。

                八、鹿茸

              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

                鹿茸为脊椎动物鹿科梅花鹿或马鹿等雄鹿头上尚未骨化而带毛的幼角。鹿茸有补肾阳、益精血、强精骨之功效,《本草纲目》载鹿茸曰:生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损、耳聋目暗、眩晕、虚痢。

                科学研究者经过发射光谱和容量法测定鹿茸中各种元素,主要有钙、磷、镁、钠、钾、铁、硒、铜、钴、锰、铝、钡、锶、铬、锌、碳、氢等,其中一些微量元素如锌、铁、硒、铜、钴等,它们在体内参与酶、维生素和激素的形成及激活功效,对机体的物质代谢、成长发育和繁殖起着要紧功效。

                九、灵芝

                灵芝有仙草、瑞草之称,被誉为食药两用,延年益寿之珍品。灵芝是担子菌纲多孔菌科灵芝属真菌赤芝和黄芝的总称,一年或多年生腐生真菌,常用其子实体。灵芝味甘,性温,具有益心气、安神、补中气、强筋骨、健胃、活血等功效,可防治多种疾病和延缓衰老。

                《神农本草经》将灵芝列为上品,觉得主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨,好颜色。久服,轻身、不老、延年。《本草纲目》载灵芝久食益色,至老不改,令人不饥,大小便少,明目益精。

                现代药理研究觉得,灵芝主要成分是灵芝多糖,它可以有效调节人体内环境,提升人体免疫功能,促进新陈代谢,净化血液,改变微循环,全方位改变身体功能,从而达到增强体质,延缓衰老的功效。

                十、人参
              十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!

                人参又名人衔、神草、土精等。为五加科植物人参的根。人参味甘微苦,性温,归脾、肺经,功能大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智。人参可用于治疗气虚欲脱;脾气不足;肺气亏虚;津伤口渴、消渴;心肾不安、失眠多梦;血虚、阳萎等证。

                人参首载于《神农本草经》。《神农本草经》将人参列为上品,谓之主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目、开心、益智。久服,轻身、延年。

                《本草经集注》、《新修本草》、《本草纲目》等都载人参可轻身、延年,明确指出人参有补虚,益寿延年的功效。服用人参虽有不可滥用、久用,实症、热症、正气不虚者不需要。中医还有少不需要人参之说。现代医学也证明,人参具有促进性腺激素分泌的用途,可造成儿童性早熟。

              版权声明:凡未注明乐享网来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。(您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与乐享网联系)。
              本文详细地址: (http://www.hlg989.com/news/202004/18/73747.html)
               
               
              [ 特产资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

               
              0相关评论

               
              热点推荐
              推荐图文
              推荐特产资讯
              点击排行
               
              乐享网 | 关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  | 网站地图 | 排名推广 | 广告服务 | 积分换礼 | 网站留言 | RSS订阅
              特产网,土特产,旅游景点,特产百科,特色美食
              乐享网分享本地特产,旅游景点,伴手礼,特产零食,特产礼品,特产小吃,土特产专卖店等信息,包括北京特产,上海特产,南京特产,厦门特产,广州特产,云南特产,杭州特产,重庆特产等各地名优特产。
               
              <input id="0uq5q"></input>
              1. <table id="0uq5q"><meter id="0uq5q"><menu id="0uq5q"></menu></meter></table>
                1. <var id="0uq5q"><output id="0uq5q"></output></var>

                  <table id="0uq5q"></table>

                    1. <sub id="0uq5q"></sub>

                      <var id="0uq5q"><label id="0uq5q"></label></var>

                    2. <var id="0uq5q"><label id="0uq5q"></label></var>

                        <sub id="0uq5q"></sub>

                        <sub id="0uq5q"></sub>